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STAGE SPORTIF
EXPÉRIENCE TRAIL

Passionné de Trail, vivez une expérience parfaite sur la superbe île de La Réunion.

 

Une semaine unique sur l'île intense qui comprend :

- Hébergements 5 nuits en hôtel **
- Hébergement 1 nuit en gîte traditionnel dans Mafate
- Tous vos repas inclus
- Tous vos transports collectifs sur place pour le séjour
- Différentes activités culturelles et sportives
- Un encadrement en montagne par des professionnels diplômés et passionnés

Un programme pour découvrir l’île de La Réunion...autrement !

- 4 jours de Trail ( 100km / 7000D+ ) dont 2 en itinérance sur le parcours de la Diag’

- 1 séance de préparation physique générale
- 1 séance de stretching
- 1 séance de yoga

- 1 sortie en mer
- 1 visite culturelle
- La découverte des plus beaux paysages mythiques de La Réunion.

4 dates exclusives en 2024 :

Stage 1 : du 7 au 13 Avril 2024

Stage 2 : du 19 au 25 Mai 2024

Stage 3 : du 21 au 27 Juillet 2024

Stage 4 : du 8 au 14 Septembre 2024

TARIFS EARLY BIRD : 50€ DE REMISE POUR LES 10 PREMIERS INSCRITS AVANT LE 21/02/2024 !!!

Groupe limité à 8 participants ! Faites vite.

Durée

UNE SEMAINE COMPLÈTE

Taille Groupe

8 PERSONNES

Niveau

DIFFICULTÉ ÉLEVÉE

Saison

TOUTE L'ANNÉE

Condition physique

TRAILEUR RÉGULIER

Tarif

​À PARTIR DE 1590 EUROS

Programme

Programme détaillé

Jour 1 :

Nous nous retrouverons dés votre arrivée à l’aéroport en fin de matinée.

Nous commencerons l’aventure par un déjeuner de type créole tous ensemble et nous vous conduirons à votre hôtel, prés du lagon pour vous reposer et vous acclimater après votre vol. Une fois installés, prenez le temps de récupérer de votre vol, nous nous retrouverons en fin d’après midi pour un premier footing de bienvenue et le briefing de la semaine. Après avoir admiré votre premier coucher de soleil sur l’océan Indien. Nous dinerons tous ensemble avant de passer une bonne nuit réparatrice.

Jour 2 :

Ce matin direction le célèbre Maïdo et sa forêt de tamarins !

Situé entre 1350m et 2000m d’altitude, nous vous proposons un parcours d’environ 24km et 900 D+ à la découverte de Mafate depuis la forêt des hauts sous le vent.

Un terrain varié entre forêt humide, roche volcanique et végétation d’altitude qui vous éblouira par ses points de vues sur le cirque de Mafate, sur l’océan et le lagon de l’ouest. Après l’effort, un repas créole chez notre hôte " Chez Agni" vous sera proposé. Gourmandises frites et cari traditionnel au menue pour reprendre des forces avant de retourner vers l’hôtel pour pouvoir profiter de l’eau du lagon en récupération.

En fin d’après midi, une séance de stretching et d'auto-massage viendra clore cette belle première journée sportive.

Jour 3 :

Aujourd’hui, c’est le premier jour de l’itinérance sur le parcours de la diag’.

Notre transport nous emmènera au cœur du cirque de Cilaos par la fameuse route des « 400 virages » avec ses paysages incroyables ! C’est sous la bienveillance du plus haut sommet de l’Océan Indien, Le Piton des Neiges (3070m), que nous partirons vers le col du Taïbit afin de basculer dans le cirque de Mafate. Uniquement accessible à pied ou en hélicoptère, cette sortie de 29 km, 1800D+, 2100D- nous emmènera jusqu’à Îlet à Bourse ou nous passerons la nuit dans un gîte traditionnel de Mafate. Des échanges sur vos projets et objectifs se feront autour d’un bon repas créole avant de nous endormir sous une belle nuit étoilée.

Jour 4 :

Réveil en douceur au cœur du cirque. Nous partirons après un bon petit déjeuner en direction de Dos d’âne. Avant d’y arriver, c’est un parcours de 29 km 2550D+, 2550D- qui nous attend. Toujours sur le parcours de la grande course de l’île de La Réunion, nous traverserons les différents îlets chargés d’histoire de Grand Place, Roche Plate, les Orangers, ou encore les Lataniers... Au lieu dit de Deux-Bras, une montée redoutable de 800m de dénivelé positif sur 4km , nous fera sortir du cirque de Mafate à Dos d’âne et viendra clôturer cette magnifique itinérance de 2 jours. La fin de journée à la piscine ou au lagon sera surement très appréciée !

Jour 5 :

Aujourd’hui, nous posons les baskets et nous profitons de la journée découverte !

Au programme :

Une sortie en mer pour observer les dauphins et pourquoi pas se jeter à l’eau !

De retour au port, nous prendrons la direction de Saint-Leu pour prendre un bon repas dans cette ville chargée d'histoire. Après peut-être quelques achats souvenirs ou une bonne glace au bord de la plage, nous nous retrouverons pour visiter ensemble la Maison de la Coco. De retour à l’hôtel, une séance de yoga sur la plage vous sera proposée. Vous aurez aussi la possibilité de vous faire masser avec notre partenaire Feel good ( en supplément 1€/la minute ).

Jour 6 :

Après cette belle journée de récupération, nous prenons la direction du massif du Piton de la Fournaise où une journée mémorable vous attend.

Après la découverte d’une des plus belles cascades de l’île intense : la cascade Grand Galet, nous remonterons la rivière Langevin par Cap Blanc jusqu’à la fameuse Plaine des sables et son point de vue sur l’un des volcans les plus actifs de la planète.

Le Piton de la Fournaise ! peut-être qu'il nous fera l'honneur d'une éruption pour votre visite. Cette trace unique de 21 km 1000m D+D- nous fera traverser le cœur d’une ancienne caldeira où végétations et roches volcaniques vous ferons perdre tous vos repères. De retour à l’hôtel, nous dinerons tous ensemble pour la dernière soirée de séjour.

Jour 7 :

Pour ce dernier jour, nous vous ferons découvrir le sud sauvage et sa nature brute.

Nous nous arrêterons sur le trajet sur différents lieux extraordinaire de cette partie de l’île... De la plage de Grand Anse à l’église de Ste Rose, puis un petit tour sur le sentier des pêcheurs de l’anse des Cascades, nous profiterons de notre dernière pause déjeuner pour déguster un bon dernier cari au feu de bois. Puis nous vous amènerons à l’aéroport pour prendre votre vol retour. Nous espérons que vous repartirez avec beaucoup de beaux souvenirs en tête.

 

Tarifs : 1590€ par personne

 

 

 

D'autres stages sportifs sont possibles sur l'île de La Réunion, Contactez-nous ! Pour un programme sur mesure.

Détails pratiques

INCLUS

  • Encadrement assuré par un accompagnateur qualifié.

  • Couverture de responsabilité civile professionnelle pour votre sécurité.

  • Ambiance conviviale garantie grâce à la bonne humeur de nos accompagnateurs.

À PRÉVOIR

  • Chaussures de trail

  • Tenues confortables adaptées au trail.

  • Sac de trail.

  • Flasks de 1,5L.

  • Casquette ou chapeau.

  • Veste de pluie.

  • Crème solaire.

  • Frontale.

  • Sac adapté à l'itinérance de deux jours.

  • Trousse de toilette.

  • Tenue du soir contre le froid.

  • Matériel supplémentaire recommandé sur la fiche téléchargeable.

  • Tout élément non mentionné dans la colonne "Inclus".

Des questions

Contactez-nous pour en savoir plus.

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